رابطه عاطفى خوب ساختن ابدا شانسى نيست و هيچوقت كار آسونى نبوده و نخواهد بود.
فقط بايد رنج تنهايى، رابطه پر دردسر ، خيانت ديدگى و پشت تلفن اشغال به هزارجا فكر كردن را چشيده باشه يكى تا بفهمه اين درس چقدر ارزش داره،
رابطه خوب يعنى روزهاى خوب و معموليش بيشتر از روزهاى بدش باشه و روزهاى بدش كم و كمتر بشه (صفر نهواهد شد.

گر بدي گفت حسودي و رفيقي رنجيد ، گو تو خوش باش كه ما گوش به احمق نكنيم .

دقيقا زماني كه داري به چيزهاي كوچك فكر ميكني ،

فرصت فكرهاي بزرگ از دستت ميرود ،

با همین که هست میخواهی چگونه باشی

از قربانی دیدن خود و غر زدن راجع به واقعیت دست بردار

تغییر کن

اگه نه بهاش درجا زدن و رشد نکردن است.

ببین کجاها پی خواسته های کودکانه و سودهای مقطعی میروی و از سودهای کلان عقب میمانی

مچ خودت رو بگیر وقتی رفتارهای مخرب گذشته را انجام میدهی

مدتی در هوشیاری نگهش دار و نگذار ناخودآگاه باشد تا جان بدهد

اگر تمرکزت روی چیزی باشه که نمیخوای همان اتفاق میفتد

مثل راننده رالی نگاهت به وسط جاده باشه

من از رابطه می آموزم و بالغ میشم

هر رابطه قربانی خودش را دارد.

من انتخاب میکنم که چه چیز را قربانی کنم.

آنچه را که گذشته ، بگذار برود .
آنچه را که شاید بیاید بگذار برود .
آنچه را که هم اینک روی میدهد بگذار برود .
سعی نکن که هیچ چیزی را کشف کنی .
سعی نکن که باعث روی دادن چیزی شوی .
راحتی اختیار کن ، همین حالا ، و در صلح بمان...

اگر میخواهید احساس حماقت نکنید صبور بودن را تمرین کنید. به درونتان و منطقتان احترام بگذارید.

باید صمیمیت و امنیت در رابطه واضح شود تا پشیمانی و احساس شکست اتفاق نیفتد.

چقدر دلتنگت هستم. هیچوقت فکر نمیکردم اینهمه دوری را تاب بیاورم

چقدر صبورترم امروز

چقدر سخته که بپذیری و رها کنی

بپذیری نمیشه نمیخواد که بشه

علیرغم تمام تلاش و خواستن نشد که نشد

اینهمه انتظار برای هیچ

حتی ارزش یک خداحافظی هم نداشتم

کاش از اول میدونستم انتظار نکشم

صبر نکنم

بپذیرم

چرا اینقدر میچسبم

اینقدر منتظر برگشت میمانم

ای کاش از اول میپذیرفتم